Info
Więcej o mnie.




Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec6 - 3
- 2015, Luty3 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień12 - 3
- 2014, Lipiec13 - 2
- 2014, Czerwiec10 - 7
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec19 - 16
- 2014, Luty11 - 5
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień12 - 4
- 2013, Listopad9 - 3
- 2013, Październik11 - 1
- 2013, Wrzesień5 - 3
- 2013, Sierpień14 - 12
- 2013, Lipiec11 - 6
- 2013, Czerwiec10 - 7
- 2013, Maj15 - 19
- 2013, Kwiecień9 - 9
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2013, Styczeń8 - 4
- 2012, Grudzień8 - 5
- 2012, Listopad10 - 14
- 2012, Październik10 - 7
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień16 - 4
- 2012, Lipiec24 - 7
- 2012, Czerwiec1 - 0
- 2012, Maj6 - 14
- 2012, Kwiecień13 - 10
- 2012, Marzec7 - 8
- 2012, Luty4 - 1
- 2012, Styczeń4 - 3
- 2011, Grudzień5 - 1
- 2011, Listopad8 - 1
- 2011, Październik6 - 1
Dane wyjazdu:
106.23 km
0.00 km teren
03:31 h
30.21 km/h:
Maks. pr.:61.46 km/h
Temperatura:14.0
HR max:210 ( 99%)
HR avg:144 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2000 kcal
Rower:Scott CR1 Team
Ustawka
Niedziela, 3 listopada 2013 · dodano: 03.11.2013 | Komentarze 1
Ładna pogoda z rana, więc trzeba było ją wykorzystać. Wybrałem się na naszą ustawkę. Zebrało się ok 10 osób, jednak większość, jak nie wszyscy chcieli jechać tylko do Jutroszewa. Postanawiam więc poczekać na rzgowską. Zebrało się ok 10 osób i tak spokojnie jechaliśmy ze średnia 30 aż do Grabicy. Tam dogania nas najmocniejsza grupa i tempo skacze nagle do 45 km/h. Jechało się super, choć czasem piekło już w nogach. W Pabianicach połowa grupy odjeżdża, łapię się z nimi i ostatnie km pokonujemy w szaleńczym tempie. Niecały km przed kreską odpadam.Dalej jadę z powrotem do miasta, a następnie w stronę Piątkowiska, aby dokręcić do 100. Spotykam tam Piotrka i jadę kawałek z nim.
CAD: 82
Hz: 44%
Fz: 38%
Pz: 9%
Kategoria Szosa, Ustawka Rzgowska, >100
Dane wyjazdu:
86.61 km
0.00 km teren
03:02 h
28.55 km/h:
Maks. pr.:49.05 km/h
Temperatura:14.0
HR max:198 ( 93%)
HR avg:155 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1936 kcal
Rower:Scott CR1 Team
Łask
Czwartek, 31 października 2013 · dodano: 31.10.2013 | Komentarze 0
Czas wolny, ładna pogoda i brak internetu = chęci do jazdy :DPlanowałem dzisiaj 100, ale jednak brak mi ostatnio kilometrów, przez co skróciłem trochę trasę.
Najpierw pojechałem do Wadlewa, następnie na rondzie w kierunku Łasku. W Gucinie skręcam w kierunku lotniska wojskowego, następnie przez jakieś małe wioski docieram do trasy Łask-Bełchatów. Jadę do Łasku, gdzie zmieniam swoje plany jazdy przez Wiewiórczyn i wracam trasą na Pabianice. Od Dobronia do Pabianic zerwany asfalt i korki. W Pabianicach jadę jeszcze przez miasto do Sereczyna i powrót do domu.
CAD: 84
Hz: 14%
Fz: 76%
Pz: 8%
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
62.11 km
0.00 km teren
02:00 h
31.05 km/h:
Maks. pr.:52.16 km/h
Temperatura:19.0
HR max:189 ( 89%)
HR avg:160 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1593 kcal
Rower:Scott CR1 Team
Lutomiersk + Anielin
Poniedziałek, 28 października 2013 · dodano: 28.10.2013 | Komentarze 1
Dzisiaj trasa podobna do wczorajszej. Do Lutomierska jeszcze szybciej niż wczoraj, średnia w okolicy 35 km/h. Jazda z takim wiatrem w plecy to poezja. Utrzymać 50 km/h na odcinku 1km nie jest problemem. Niestety od Lutomierska w kierunku Kwiatkowic wiatr wieje z boku. Jazda była nawet trochę niebezpieczna, bo rzucało mnie na boki co chwilę. Dawno się tak nie wysilałem, żeby jechać prosto.W Kwiatkowiach skręcam w stronę Chorzeszowa. Rozpoczyna się najgorszy odcinek drogi. Cały czas pod silny wiatr. Mimo jazdy w dolnym chwycie ciężko utrzymać 24-25 km/h. Zawracam dopiero w okolicy Anielina. Powrót przyjemny, z wiatrem. Do Pabianic dojeżdżam ze średnią 30, ale postanawiam dobić do 60 km jeżdżąc po mieście, co znacznie obniżyło ostateczną prędkość.
CAD: 84
Hz: 5%
Fz: 83%
Pz: 12%
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
60.45 km
0.00 km teren
01:58 h
30.74 km/h:
Maks. pr.:46.92 km/h
Temperatura:21.0
HR max:214 (100%)
HR avg:168 ( 79%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1562 kcal
Rower:Scott CR1 Team
Lutomiersk
Niedziela, 27 października 2013 · dodano: 27.10.2013 | Komentarze 0
Miałem się uczyć do kolokwium, ale takiej pogody w październiku nie można było zmarnować. Mimo wielkiej niechęci do zmiany bloków, zrobiłem to i wybrałem się na szosę.Jechało się super. Wiatr często w plecy pozwalał bez problemu rozpędzić się do 45 km/h i utrzymywać taką prędkość na dość długim odcinku drogi, przy stosunkowo niskim tętnie. Po dojechaniu do Lutomierska przez Konin wjeżdżam na trasę w kierunku Szadku. Jest trochę pod wiatr, ale jako tako się jedzie. Niestety w Kwiatkowicach ruch puszczany wahadłowo, przez co musiałem się zatrzymać na kilka minut. Strasznie mnie to wybiło z rytmu, przez co potrzebowałem kilku kilometrów aby dojść do siebie.. Powrót przez Dobruchów i Chorzeszów. Wiatr ponownie sprzyja, więc jedzie się super. Dokręcam jeszcze kilka km jadąc drogami wzdłuż obwodnicy, a następnie przez Szynkielew.
Hz: 2%
Fz: 57%
Pz: 40%
CAD: 86
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
43.62 km
0.00 km teren
02:00 h
21.81 km/h:
Maks. pr.:38.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:BULLS Comp 3.5
Uczelnia
Sobota, 26 października 2013 · dodano: 26.10.2013 | Komentarze 0
Z całego tyg.Dane wyjazdu:
25.00 km
0.00 km teren
01:17 h
19.48 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:BULLS Comp 3.5
Las
Sobota, 19 października 2013 · dodano: 21.10.2013 | Komentarze 0
Krótka przejażdżka po lasach w okolicach Chechła I i Hermanowa. Kategoria MTB/Cross
Dane wyjazdu:
39.40 km
0.00 km teren
01:53 h
20.92 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:BULLS Comp 3.5
Uczelnia
Piątek, 18 października 2013 · dodano: 21.10.2013 | Komentarze 0
Z całego tyg.Dane wyjazdu:
39.00 km
0.00 km teren
01:47 h
21.87 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:BULLS Comp 3.5
Uczelnia
Piątek, 11 października 2013 · dodano: 21.10.2013 | Komentarze 0
Dojazd do kolegi, od którego dalej już autem. Dystans z całego tygodnia.Dane wyjazdu:
22.00 km
0.00 km teren
00:55 h
24.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott CR1 Team
A
Środa, 9 października 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
51.25 km
0.00 km teren
01:46 h
29.01 km/h:
Maks. pr.:41.49 km/h
Temperatura:17.0
HR max:191 ( 90%)
HR avg:153 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1279 kcal
Rower:Scott CR1 Team
Dookoła Pabianic
Wtorek, 8 października 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 0
Idealna pogoda, zajęcia skończone o 10, więc wybrałem się na szosę. Przez Hermanów na Rydzyny, dalej do Kerrakola. Następnie przez Pabianice i Szynkielew w stronę Górki Pabianickiej skąd prosto do domu.CAD: 80
Hz: 20%
Fz: 73%
Pz: 6%
Kategoria Szosa