Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi bubus z miasteczka Pabianice. Mam przejechane 19177.26 kilometrów w tym 220.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.20 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2014
baton rowerowy bikestats.pl

2013
button stats bikestats.pl

2012
button stats bikestats.pl

2011
button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy bubus.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2013

Dystans całkowity:256.51 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:13:39
Średnia prędkość:18.79 km/h
Maksymalna prędkość:48.40 km/h
Maks. tętno maksymalne:195 (91 %)
Maks. tętno średnie:158 (74 %)
Suma kalorii:9637 kcal
Liczba aktywności:8
Średnio na aktywność:32.06 km i 1h 42m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
21.88 km 0.00 km teren
01:25 h 15.44 km/h:
Maks. pr.:42.80 km/h
Temperatura:-8.0
HR max:188 ( 88%)
HR avg:148 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1061 kcal

Las + Piątkowisko

Poniedziałek, 21 stycznia 2013 · dodano: 21.01.2013 | Komentarze 0

Miałem w planach 2h pojeździć po lesie. Śnieg jednak zmienił mój pomysł na dzisiejszą jazdę. Od wczoraj dosypało go tyle, że jazda po lesie staje się ekstremalnie ciężka. 15 min ze średnią 5 km/h, co chwile zatrzymując się w śniegu i nie mając siły ruszyć dalej :) Raz wyrywając bloki z pedałów zahaczyłem nogą o błotnik i wyrwałem go z zaczepów. 10 min próbowałem go złożyć, aby nie tarł o oponę. Ręce mało nie odpadły. Później jechałem trochę ubita drogą, to w m miarę dawało radę jechać, ale już postanowiłem, że z lasu wyjeżdżam.
Pojechałem do Piątkowiska, podjechałem kilka razy pod wiadukt i do domu.
Mam nadzieję, że przestanie w końcu padać...

Hz: 32%
Fz: 61%
Pz: 3%
Kategoria MTB/Cross


Dane wyjazdu:
26.10 km 0.00 km teren
01:33 h 16.84 km/h:
Maks. pr.:29.70 km/h
Temperatura:-8.0
HR max:187 ( 88%)
HR avg:150 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1058 kcal

Las

Niedziela, 20 stycznia 2013 · dodano: 20.01.2013 | Komentarze 0

Kolejny dzień po lesie. Dziś jednak dużo krócej, bo ani nie miałem tyle czasu ani wystarczająco siły. Wczorajsza jazda strasznie dała się odczuć - szczególnie plecy i ręce. Spokojnie dwie pętelki po standardowej trasie i powrót.

Żałuję, że nie mam nart biegowych, bo warunki świetne. W lesie pełno ludzi biega na nartach :)

Hz: 42%
Fz: 55%
Pz: 3%
Kategoria MTB/Cross


Dane wyjazdu:
49.34 km 0.00 km teren
03:14 h 15.26 km/h:
Maks. pr.:28.70 km/h
Temperatura:-10.0
HR max:195 ( 91%)
HR avg:158 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2425 kcal

Las

Sobota, 19 stycznia 2013 · dodano: 19.01.2013 | Komentarze 0

Od wczoraj temperatura spadła do -10. Ubrałem się cieplej i od razu w las. Jadąc po śladach jakiegoś rowerzysty trafiłem na bardzo ciekawą ścieżkę. Wyjechałem na pętlę, którą zwykle jeżdżę. Spotykam 3 rowerzystów, którzy jadą w przeciwnym kierunku. Kilka minut później kolejny rowerzysta. Zawracam i jedziemy sobie spokojnie we 2. Doganiamy resztę, bo jeden z nich ma mały defekt. Ruszamy z nimi, ale ich tempo jest zabójcze. Po połowie okrążenia odpuszczam i jadę z Łukaszem, który też odpadł. Zrobiliśmy jeszcze kilka kółek. Chłopaki pojechali do domów, a ja dokręciłem jeszcze jedną pętlę. Jazda w takich warunkach to świetna zabawa :)

Hz: 16%
Fz: 71%
Pz: 12%
Kategoria MTB/Cross


Dane wyjazdu:
20.84 km 0.00 km teren
00:53 h 23.59 km/h:
Maks. pr.:39.20 km/h
Temperatura:-6.0
HR max:183 ( 86%)
HR avg:155 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 590 kcal

Pabianice i okolice

Piątek, 18 stycznia 2013 · dodano: 18.01.2013 | Komentarze 4

Zebranie się dzisiaj na rower zabrało mi trochę czasu. W końcu jednak udało się wyjść. Niestety, ubrałem się za cienko. Wiedziałem, że za długo nie pojeżdżę. Odpuściłem sobie las, robiąc kółeczko przez Hermanów i Pabianice. Jutro trzeba będzie się lepiej ubrać i między drzewa uciekać, bo tam cieplej :D

Hz: 17%
Fz: 78%
Pz: 4%
Kategoria MTB/Cross


Dane wyjazdu:
22.81 km 0.00 km teren
01:36 h 14.26 km/h:
Maks. pr.:29.40 km/h
Temperatura:-3.0
HR max:177 ( 83%)
HR avg:149 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1056 kcal

Las

Sobota, 12 stycznia 2013 · dodano: 12.01.2013 | Komentarze 0

Z rana rozgrzewka - 30 min odśnieżania. Później śniadanie i na rower. Dużo śniegu spadło, więc jedynie można było jechać do lasu. Miejscami ponad 10 cm śniegu, więc jak już się rower zatrzymał, to nie było szansy ruszyć z miejsca :D Większość trasy przez las z prędkością 6-8 km/h. Z lasu wyjechałem w Tereninie i już zasypanym asfaltem prosto do domu.

Hz: 37%
Fz: 60%
Pz: 3%
Kategoria MTB/Cross


Dane wyjazdu:
30.03 km 0.00 km teren
01:37 h 18.58 km/h:
Maks. pr.:30.90 km/h
Temperatura:0.0
HR max:179 ( 84%)
HR avg:150 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1094 kcal

Zima wróciła...

Niedziela, 6 stycznia 2013 · dodano: 06.01.2013 | Komentarze 0

Miałem odpuścić dzisiaj rower, ale jednak wyszedłem. Nasypało dużo mokrego, ciężkiego śniegu. Od razu skierowałem się w stronę lasu. Mocne opadu utrudniały trochę jazdę. W lesie 2 razy musiałem ratować się nogami przed upadkiem, raz nogi już nic nie dały :D Wystrzeliło mnie przez kierownicę jak z procy :)

Hz: 25%
Fz: 72%
Pz: 1%
Kategoria MTB/Cross


Dane wyjazdu:
52.88 km 0.00 km teren
02:08 h 24.79 km/h:
Maks. pr.:48.40 km/h
Temperatura:4.0
HR max:188 ( 88%)
HR avg:155 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1452 kcal

Wodzierady

Piątek, 4 stycznia 2013 · dodano: 04.01.2013 | Komentarze 0

Droga do Wodzierad bardzo ciężka - wiatr dawał o sobie znać. W Wodzieradach zawracam i z wiatrem w kierunku Pabianic. Robię jeszcze krótkie kółko przez Górkę Pabianicką.

Hz: 10%
Fz: 88%
Pz: 2%
Kategoria MTB/Cross


Dane wyjazdu:
32.63 km 0.00 km teren
01:13 h 26.82 km/h:
Maks. pr.:38.60 km/h
Temperatura:4.0
HR max:188 ( 88%)
HR avg:158 ( 74%)
Podjazdy: m
Kalorie: 901 kcal

Słaby początek roku

Środa, 2 stycznia 2013 · dodano: 02.01.2013 | Komentarze 0

Wybrałem się dziś w stronę Janowic, gdzie już dawno nie byłem. Dojechałem do Chorzeszowa i powrót z wiatrem. W Piątkowisku strzela dętka, a ja nie mam ze sobą zapasu. 4 km spacerku w zatrzaskach do domu :/ Zmieniając dętkę, połamałem na dodatek łyżkę do opon...

Hz: 3%
Fz: 94%
Pz: 3%
Kategoria MTB/Cross