Info
Więcej o mnie.




Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec6 - 3
- 2015, Luty3 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień12 - 3
- 2014, Lipiec13 - 2
- 2014, Czerwiec10 - 7
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec19 - 16
- 2014, Luty11 - 5
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień12 - 4
- 2013, Listopad9 - 3
- 2013, Październik11 - 1
- 2013, Wrzesień5 - 3
- 2013, Sierpień14 - 12
- 2013, Lipiec11 - 6
- 2013, Czerwiec10 - 7
- 2013, Maj15 - 19
- 2013, Kwiecień9 - 9
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2013, Styczeń8 - 4
- 2012, Grudzień8 - 5
- 2012, Listopad10 - 14
- 2012, Październik10 - 7
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień16 - 4
- 2012, Lipiec24 - 7
- 2012, Czerwiec1 - 0
- 2012, Maj6 - 14
- 2012, Kwiecień13 - 10
- 2012, Marzec7 - 8
- 2012, Luty4 - 1
- 2012, Styczeń4 - 3
- 2011, Grudzień5 - 1
- 2011, Listopad8 - 1
- 2011, Październik6 - 1
Dane wyjazdu:
31.98 km
0.00 km teren
02:01 h
15.86 km/h:
Maks. pr.:40.90 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:BULLS Comp 3.5
Uczelnia
Piątek, 6 grudnia 2013 · dodano: 06.12.2013 | Komentarze 0
Z 4 dni. Dzisiejszy powrót bez wątpienia najlepszy :D Niewielka warstwa ubitego śniegu na drodze spowodowała super zabawę :DDane wyjazdu:
24.04 km
0.00 km teren
01:06 h
21.85 km/h:
Maks. pr.:35.80 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:BULLS Comp 3.5
Las
Niedziela, 1 grudnia 2013 · dodano: 01.12.2013 | Komentarze 0
Jedna pętla po lesie i powrót przez Hermanów i Bychlew. Kategoria MTB/Cross
Dane wyjazdu:
32.04 km
0.00 km teren
01:25 h
22.62 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:BULLS Comp 3.5
Las i Rydzyny
Sobota, 30 listopada 2013 · dodano: 30.11.2013 | Komentarze 2
Wieczorny wypad do lasu. Zrobiłem sobie jedno kółeczko, takie jak to zwykle jeżdżę zimą. Następnie wyjechałem z lasu i postanowiłem przejechać się przez Rydzyny.Wracając, na skrzyżowaniu przy pętli na Waltera Jankego, jadący z przeciwka samochód, mający zamiar skręcić w lewo, zatrzymał się gdy mnie zobaczył. Jednak gdy dojechałem bliżej, dość szybko ruszył. Ja po hamulcach - sam tylny nie wystarczył, więc wcisnąłem do oporu przedni. Sam nie wiem jak to się stało, że z 20 cm przed maską, stanąłem na przednim kole i się nie wywaliłem. Kretyn zaczął się jeszcze śmiać, po czym odjechał. Skąd tacy ludzie się biorą, to ja nie mam pojęcia... Szkoda, że go chociaż trochę nie zahaczyłem - nowy Mercedes E klasy trochę kosztuje :)
Kategoria MTB/Cross
Dane wyjazdu:
32.00 km
0.00 km teren
01:40 h
19.20 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:BULLS Comp 3.5
Uczelnia
Czwartek, 28 listopada 2013 · dodano: 30.11.2013 | Komentarze 0
Z 4 dniDane wyjazdu:
39.64 km
0.00 km teren
01:49 h
21.82 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:BULLS Comp 3.5
Uczelnia
Sobota, 23 listopada 2013 · dodano: 23.11.2013 | Komentarze 0
Cały tydzień.Dane wyjazdu:
50.91 km
0.00 km teren
01:59 h
25.67 km/h:
Maks. pr.:41.69 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott CR1 Team
Łask
Poniedziałek, 18 listopada 2013 · dodano: 18.11.2013 | Komentarze 0
Najpierw trasą w kierunku Łasku, następnie przez Wiewiórczyn do Chorzeszowa i z powrotem do Pabianic. Niestety na koniec pod silny wiatr, co przekładało się na prędkość w okolicach 20 km/h.Dzisiejsza jazda nie wpłynęła na mnie dobrze. Już czuję, jak boli mnie gardło. Oby rano było lepiej..
CAD: 78
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
16.07 km
0.00 km teren
00:42 h
22.96 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:BULLS Comp 3.5
Uczelnia
Niedziela, 17 listopada 2013 · dodano: 17.11.2013 | Komentarze 0
2 dni.Dane wyjazdu:
54.79 km
0.00 km teren
02:10 h
25.29 km/h:
Maks. pr.:38.78 km/h
Temperatura:4.0
HR max:174 ( 82%)
HR avg:144 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1341 kcal
Rower:Scott CR1 Team
Gucin
Piątek, 15 listopada 2013 · dodano: 17.11.2013 | Komentarze 0
Popołudniowa wycieczka w kierunku Gucina. Następnie w okolicy lotniska EPLK i z powrotem przez Mogilno i Różę. Niestety rozkopane jest tam strasznie, wszędzie pełno błota, droga zupełnie nie nadaje się na szosówkę. Na szczęście wszystko idzie w dobrym kierunku :)CAD: 78
Hz: 52%
Fz: 43%
Pz: 1%
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
55.98 km
0.00 km teren
02:51 h
19.64 km/h:
Maks. pr.:37.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:BULLS Comp 3.5
Uczelnia
Wtorek, 12 listopada 2013 · dodano: 12.11.2013 | Komentarze 0
Z 2 tygodni.Dane wyjazdu:
55.14 km
0.00 km teren
02:04 h
26.68 km/h:
Maks. pr.:65.73 km/h
Temperatura:8.0
HR max:205 ( 96%)
HR avg:145 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1198 kcal
Rower:Scott CR1 Team
Ustawka Pabianice
Niedziela, 10 listopada 2013 · dodano: 11.11.2013 | Komentarze 0
Wybrałem się wczoraj na ustawkę, ale tętno, które osiągałem, szybko spowodowało, że jechałem sam. Już na Rzgowskiej, jadąc ok 30 km/h ciężko było mi się utrzymać w grupie. Tętno skakało do ok 170. Co chwila musiałem dociągać do grupy, co powodowało skoki pulsu do 190... Odpadłem zaraz za Tuszynem i dalej wracałem sobie samotnie.CAD: 80
Hz: 57%
Fz: 33%
Pz: 7%
Kategoria Szosa, Ustawka Pabianice