Info
Więcej o mnie.




Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec6 - 3
- 2015, Luty3 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień12 - 3
- 2014, Lipiec13 - 2
- 2014, Czerwiec10 - 7
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec19 - 16
- 2014, Luty11 - 5
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień12 - 4
- 2013, Listopad9 - 3
- 2013, Październik11 - 1
- 2013, Wrzesień5 - 3
- 2013, Sierpień14 - 12
- 2013, Lipiec11 - 6
- 2013, Czerwiec10 - 7
- 2013, Maj15 - 19
- 2013, Kwiecień9 - 9
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2013, Styczeń8 - 4
- 2012, Grudzień8 - 5
- 2012, Listopad10 - 14
- 2012, Październik10 - 7
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień16 - 4
- 2012, Lipiec24 - 7
- 2012, Czerwiec1 - 0
- 2012, Maj6 - 14
- 2012, Kwiecień13 - 10
- 2012, Marzec7 - 8
- 2012, Luty4 - 1
- 2012, Styczeń4 - 3
- 2011, Grudzień5 - 1
- 2011, Listopad8 - 1
- 2011, Październik6 - 1
Dane wyjazdu:
70.28 km
0.00 km teren
02:24 h
29.28 km/h:
Maks. pr.:42.27 km/h
Temperatura:25.0
HR max:184 ( 86%)
HR avg:153 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1668 kcal
Rower:Scott CR1 Team
Buczek
Piątek, 5 września 2014 · dodano: 06.09.2014 | Komentarze 0
Dawno nie byłem na szosie w okolicach Ldzania i Buczku, więc postanowiłem w końcu się tam wybrać. Chyba w najbliższym czasie będą to moje ulubione trasy. Bardzo dużo nowego asfaltu, brak dziur i nierówności. Jedynie odcinek Dobroń-Mogilno jest nie najlepszej jakości, ale to tylko ok 1km. Wiatr dosyć silny, co odczułem szczególnie w drodze powrotnej, gdzie ciężko było jechać 25 km/h. Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
50.24 km
0.00 km teren
01:45 h
28.71 km/h:
Maks. pr.:45.37 km/h
Temperatura:17.0
HR max:185 ( 87%)
HR avg:147 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1159 kcal
Rower:Scott CR1 Team
Dylew
Środa, 3 września 2014 · dodano: 05.09.2014 | Komentarze 0
Wieczorna przejażdżka do Dylewa. Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
35.00 km
0.00 km teren
01:12 h
29.17 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott CR1 Team
Rzgów
Niedziela, 31 sierpnia 2014 · dodano: 05.09.2014 | Komentarze 0
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
62.17 km
0.00 km teren
02:08 h
29.14 km/h:
Maks. pr.:45.76 km/h
Temperatura:22.0
HR max:190 ( 89%)
HR avg:152 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1462 kcal
Rower:Scott CR1 Team
Pętla
Sobota, 30 sierpnia 2014 · dodano: 30.08.2014 | Komentarze 0
Ta sama trasa co ostatnio, nie wracałem jednak przez Górkę bo mi się już nie chciało. Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
71.13 km
0.00 km teren
02:37 h
27.18 km/h:
Maks. pr.:54.48 km/h
Temperatura:21.0
HR max:195 ( 91%)
HR avg:140 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1555 kcal
Rower:Scott CR1 Team
Pętla
Piątek, 22 sierpnia 2014 · dodano: 23.08.2014 | Komentarze 0
Jak w środę. Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
70.79 km
0.00 km teren
02:30 h
28.32 km/h:
Maks. pr.:43.82 km/h
Temperatura:21.0
HR max:180 (%)
HR avg:147 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1714 kcal
Rower:Scott CR1 Team
Pętla
Środa, 20 sierpnia 2014 · dodano: 20.08.2014 | Komentarze 0
Dzisiaj z Piotrkiem trasa taka jak ostatnio, z tym, że dziś mocny wiatr. Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
62.13 km
0.00 km teren
02:09 h
28.90 km/h:
Maks. pr.:42.46 km/h
Temperatura:21.0
HR max:181 ( 85%)
HR avg:149 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1299 kcal
Rower:Scott CR1 Team
Pętla Rubina
Niedziela, 17 sierpnia 2014 · dodano: 20.08.2014 | Komentarze 3
Wyjechałem jak to ostatnio bywa już dawno po ustawce, ale po drodze dogonił mnie Zbuszek. Pojechałem z nim pętlę Rubina.CAD: 79
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
24.00 km
0.00 km teren
00:52 h
2:10 km/h:
Maks. pr.: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Rydzyny
Czwartek, 14 sierpnia 2014 · dodano: 20.08.2014 | Komentarze 0
Znowu kapeć i to po jedynie 2 km... Aż mi się odechciało jeździć dlatego dystans taki a nie inny. Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
40.00 km
0.00 km teren
01:25 h
28.24 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott CR1 Team
Dłutów
Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 20.08.2014 | Komentarze 0
Trening kończę wracając samochodem, bo złapałem kapcia i na dodatek pompka się zepsuła.. Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
01:39 h
30.30 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:186 ( 87%)
HR avg:146 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1057 kcal
Rower:Scott CR1 Team
Tuszyn
Sobota, 9 sierpnia 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0
Lekko do Tuszyna i z powrotem. Kategoria Szosa