rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi bubus z miasteczka Pabianice. Mam przejechane 19177.26 kilometrów w tym 220.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 27.20 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2014

2013

2012

2011

Znajomi

wszyscy znajomi(12)

Moje rowery

Scott CR1 Team 21645 km

BULLS Comp 3.5 9589 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

30.03 km 0.00 km teren

01:37 h 18.58 km/h:

Maks. pr.:30.90 km/h

Temperatura:0.0

HR max:179 ( 84%)

HR avg:150 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1094 kcal

Rower:BULLS Comp 3.5

Zima wróciła...

Niedziela, 6 stycznia 2013 · dodano: 06.01.2013 | Komentarze 0

Miałem odpuścić dzisiaj rower, ale jednak wyszedłem. Nasypało dużo mokrego, ciężkiego śniegu. Od razu skierowałem się w stronę lasu. Mocne opadu utrudniały trochę jazdę. W lesie 2 razy musiałem ratować się nogami przed upadkiem, raz nogi już nic nie dały :D Wystrzeliło mnie przez kierownicę jak z procy :)

Hz: 25%
Fz: 72%
Pz: 1%

Kategoria MTB/Cross

Dane wyjazdu:

52.88 km 0.00 km teren

02:08 h 24.79 km/h:

Maks. pr.:48.40 km/h

Temperatura:4.0

HR max:188 ( 88%)

HR avg:155 ( 73%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1452 kcal

Rower:BULLS Comp 3.5

Wodzierady

Piątek, 4 stycznia 2013 · dodano: 04.01.2013 | Komentarze 0

Droga do Wodzierad bardzo ciężka - wiatr dawał o sobie znać. W Wodzieradach zawracam i z wiatrem w kierunku Pabianic. Robię jeszcze krótkie kółko przez Górkę Pabianicką.

Hz: 10%
Fz: 88%
Pz: 2%

Kategoria MTB/Cross

Dane wyjazdu:

32.63 km 0.00 km teren

01:13 h 26.82 km/h:

Maks. pr.:38.60 km/h

Temperatura:4.0

HR max:188 ( 88%)

HR avg:158 ( 74%)

Podjazdy: m

Kalorie: 901 kcal

Rower:BULLS Comp 3.5

Słaby początek roku

Środa, 2 stycznia 2013 · dodano: 02.01.2013 | Komentarze 0

Wybrałem się dziś w stronę Janowic, gdzie już dawno nie byłem. Dojechałem do Chorzeszowa i powrót z wiatrem. W Piątkowisku strzela dętka, a ja nie mam ze sobą zapasu. 4 km spacerku w zatrzaskach do domu :/ Zmieniając dętkę, połamałem na dodatek łyżkę do opon...

Hz: 3%
Fz: 94%
Pz: 3%

Kategoria MTB/Cross

Dane wyjazdu:

72.44 km 0.00 km teren

03:03 h 23.75 km/h:

Maks. pr.:33.90 km/h

Temperatura:5.0

HR max:191 ( 90%)

HR avg:150 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2128 kcal

Rower:BULLS Comp 3.5

Karlin

Niedziela, 30 grudnia 2012 · dodano: 30.12.2012 | Komentarze 0

Pojechałem dziś na ustawkę do Pabianic, ale tylko 1 osoba się zjawiła. Jedziemy prosto na Rzgów. Dalej trasą na Piotrków Trybunalski, tak jak Rzgowska jeździ zimą. W Karlinie zawracamy, bo ustawka nas nie dogoniła, a ja z sił padałem. Okazało się, że oni pojechali swoją standardową pętlę. Umęczyłem się jak cholera, bo wiało dzisiaj strasznie.

Hz: 38%
Fz: 55%
Pz: 4%

Kategoria MTB/Cross, Ustawka Pabianice

Dane wyjazdu:

85.29 km 0.00 km teren

03:24 h 25.09 km/h:

Maks. pr.:43.40 km/h

Temperatura:2.0

HR max:197 ( 92%)

HR avg:164 ( 77%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2613 kcal

Rower:BULLS Comp 3.5

Pętla ustawki pabianickiej

Sobota, 29 grudnia 2012 · dodano: 29.12.2012 | Komentarze 1

Przeziębienie w końcu ustąpiło. Do tego piękna pogoda, tylko trochę silny wiatr. Ruszam na trasę ustawki pabianickiej, gdyż dzisiaj wiatr wiejący z południa, więc trzeba było najpierw jechać pod wiatr. W planach była setka, niestety sił brakło. Za Dłutowem zatrzymałem się w sklepie na Grześka, ale było już za późno, żeby jeść. W Pabianicach puls już nie schodzi poniżej 170, więc odpuszczam i nie kręcę do 100km. Szkoda, bo jechało się fajnie :/

Hz: 2%
Fz: 75%
Pz: 23%

Kategoria MTB/Cross

Dane wyjazdu:

33.04 km 0.00 km teren

01:42 h 19.44 km/h:

Maks. pr.:37.50 km/h

Temperatura:-10.0

HR max:174 ( 82%)

HR avg:148 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1134 kcal

Rower:BULLS Comp 3.5

Zima wróciła

Piątek, 21 grudnia 2012 · dodano: 21.12.2012 | Komentarze 1

Wróciła zima, ale w najgorszym wydaniu. Mróz -10 stopni i brak śniegu. Przy takim mrozie na szosie za zimno, więc trzeba jeździć po lesie. A w nim, niestety zamarznięta ziemia. Twarde podłoże, aż się jeździć nie chce. Rower skacze, trzęsie się - wszystkie śrubki się luzują :D
Szkoda, że taka pogoda się zrobiła, bo czasu teraz mam dużo, a jeździć mi się nie chce w takich warunkach :/
Hz: 46%
Fz: 53%
Pz: 1%

Kategoria MTB/Cross

Dane wyjazdu:

20.00 km 0.00 km teren

01:01 h 19.67 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:BULLS Comp 3.5

Godzina w terenie

Piątek, 14 grudnia 2012 · dodano: 21.12.2012 | Komentarze 0

Z zeszłego tygodnia. Jakoś nie za dobrze mi się jeździło, źle się czułem. Dlatego szybko wróciłem do domu.

Kategoria MTB/Cross

Dane wyjazdu:

43.71 km 0.00 km teren

02:02 h 21.50 km/h:

Maks. pr.:31.50 km/h

Temperatura:-10.0

HR max:173 ( 81%)

HR avg:154 ( 72%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1406 kcal

Rower:BULLS Comp 3.5

Kolejny raz po śniegu

Niedziela, 9 grudnia 2012 · dodano: 09.12.2012 | Komentarze 0

Od rana na termometrze -10 stopni, czyli coraz chłodniej. Koło 11 wybrałem się do lasu. Tam zrobiłem 4 albo 5 kółek po ulubionej trasie i do domu. Ostatnie 10 min strasznie wychłodziło mi ręce, ale i tak było warto. No i nareszcie przyzwyczaiłem się do jazdy w terenie na jakimś normalnym pulsie, a nie takim, jakbym spacerował :)

Hz: 14%
Fz: 85%
Pz: 1%

Kategoria MTB/Cross

Dane wyjazdu:

36.28 km 0.00 km teren

01:47 h 20.34 km/h:

Maks. pr.:32.40 km/h

Temperatura:-8.0

HR max:173 ( 81%)

HR avg:146 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1282 kcal

Rower:BULLS Comp 3.5

Las

Sobota, 8 grudnia 2012 · dodano: 08.12.2012 | Komentarze 0

Od rana piękna pogoda. Słonecznie, ale dosyć zimno. Wybrałem się do lasu. Zrobiłem kilka kółek po ulubionej trasie, kilka fotek i do domu. Nie wiem, jak można siedzieć w domu i kręcić na trenażerze :)
Hz: 44%
Fz: 55%
Pz: 1%

Kategoria MTB/Cross

Dane wyjazdu:

28.98 km 0.00 km teren

01:50 h 15.81 km/h:

Maks. pr.:32.20 km/h

Temperatura:-4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:

Śnieg!

Piątek, 7 grudnia 2012 · dodano: 07.12.2012 | Komentarze 3

Dzisiaj popadało trochę śniegu, więc trzeba było się wybrać do lasu :) Umówiłem się z Piotrkiem koło 14 i spokojnym tempem zrobiliśmy kółeczko po lesie. Super się jeździ.

Kategoria MTB/Cross