Info
Ten blog rowerowy prowadzi bubus z miasteczka Pabianice.
Mam przejechane 19177.26 kilometrów w tym 220.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 27.20 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Maj2 - 0
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec6 - 3
- 2015, Luty3 - 0
- 2014, Listopad3 - 0
- 2014, Październik8 - 0
- 2014, Wrzesień8 - 0
- 2014, Sierpień12 - 3
- 2014, Lipiec13 - 2
- 2014, Czerwiec10 - 7
- 2014, Maj9 - 0
- 2014, Kwiecień11 - 2
- 2014, Marzec19 - 16
- 2014, Luty11 - 5
- 2014, Styczeń3 - 0
- 2013, Grudzień12 - 4
- 2013, Listopad9 - 3
- 2013, Październik11 - 1
- 2013, Wrzesień5 - 3
- 2013, Sierpień14 - 12
- 2013, Lipiec11 - 6
- 2013, Czerwiec10 - 7
- 2013, Maj15 - 19
- 2013, Kwiecień9 - 9
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Luty4 - 1
- 2013, Styczeń8 - 4
- 2012, Grudzień8 - 5
- 2012, Listopad10 - 14
- 2012, Październik10 - 7
- 2012, Wrzesień9 - 0
- 2012, Sierpień16 - 4
- 2012, Lipiec24 - 7
- 2012, Czerwiec1 - 0
- 2012, Maj6 - 14
- 2012, Kwiecień13 - 10
- 2012, Marzec7 - 8
- 2012, Luty4 - 1
- 2012, Styczeń4 - 3
- 2011, Grudzień5 - 1
- 2011, Listopad8 - 1
- 2011, Październik6 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2012
| Dystans całkowity: | 1512.69 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 57:06 |
| Średnia prędkość: | 26.49 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 78.26 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 210 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 172 (81 %) |
| Suma kalorii: | 24998 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 63.03 km i 2h 22m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
38.05 km
0.00 km teren
01:16 h
30.04 km/h:
Maks. pr.:40.52 km/h
Temperatura:27.0
HR max:191 ( 90%)
HR avg:156 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 900 kcal
Rower:Scott CR1 Team
Wodzierady
Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0
Brak czasu, więc krótki wypad do Wodzierad. Świetna pogoda do jazdy :)Hz: 0:12:20(16%)
Fz: 0:58:55(77%)
Pz: 0:05:37(7%)
CAD: 93
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
58.59 km
0.00 km teren
02:05 h
28.12 km/h:
Maks. pr.:42.27 km/h
Temperatura:32.0
HR max:200 ( 94%)
HR avg:167 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1727 kcal
Rower:Scott CR1 Team
N końcu się doczekałem :)
Wtorek, 3 lipca 2012 · dodano: 03.07.2012 | Komentarze 0
Po przeszło miesiącu czasu, znów usiadłem na szosę ! Zrobiony porządnie hak, nowa przerzutka(105 5700) i łańcuch(105 5701) - napęd działa super. Z początku puls nie chciał zejść poniżej 180 uderzeń/min. Dopiero po 20 min się uspokoił i przekręciłem sobie pętlę ustawki. Dosyć mocno odczuwalny wiatr, który przywiał chmury burzowe.Oby to była ostatnia awaria roweru...
Hz: 0:01:22(1%)
Fz: 1:33:29(70%)
Pz: 0:38:56(29%)
CAD: 93
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
58.59 km
0.00 km teren
02:05 h
28.12 km/h:
Maks. pr.:42.27 km/h
Temperatura:32.0
HR max:200 ( 94%)
HR avg:167 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1727 kcal
Rower:Scott CR1 Team
N końcu się doczekałem :)
Wtorek, 3 lipca 2012 · dodano: 03.07.2012 | Komentarze 0
Po przeszło miesiącu czasu, znów usiadłem na szosę ! Zrobiony porządnie hak, nowa przerzutka(105 5700) i łańcuch(105 5701) - napęd działa super. Z początku puls nie chciał zejść poniżej 180 uderzeń/min. Dopiero po 20 min się uspokoił i przekręciłem sobie pętlę ustawki. Dosyć mocno odczuwalny wiatr, który przywiał chmury burzowe.Oby to była ostatnia awaria roweru...
Hz: 0:01:22(1%)
Fz: 1:33:29(70%)
Pz: 0:38:56(29%)
CAD: 93
Kategoria Szosa
Dane wyjazdu:
40.00 km
0.00 km teren
01:37 h
24.74 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max:188 ( 88%)
HR avg:144 ( 67%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1025 kcal
Rower:
Wodzierady
Wtorek, 3 lipca 2012 · dodano: 03.07.2012 | Komentarze 0
Wybrałem się z Piotrkiem wieczorem pokręcić. Fajna pogoda, brak wiatru, to jechało się fajnie.Dzisiaj doszła przerzutka i łańcuch!! SCOTT już złożony, zaraz idę na szosę. W końcu :)
Hz: 1:06:47(68%)
Fz: 0:29:13(30%)
Pz: 0:01:44(2%)
Kategoria MTB/Cross